燃活!!ダイエットに効くグリーンコーヒーの勧め

Aloha!
ダイエットに興味のある方なら一度は聞いた事があるかもしれない
ハワイではコナコーヒーが有名ですが、
では、グリーンコーヒーとは何なのか・・・?
【グリーンコーヒーって何?】
![green-coffee-927604_960_720[1]](https://i1.wp.com/khakara.com/khakara/wp-content/uploads/2016/05/green-coffee-927604_960_7201.jpg?resize=960%2C720)
グリーンコーヒーとは、
普段私達がよく見ているコーヒー豆はこの生豆を焙煎して初めて茶
そしてこのグリーンコーヒーが普通のコーヒーよりダイエット効果
【グリーンコーヒーがダイエットに効く理由】
**クロロゲン酸**
クロロゲン酸とは、
このクロロゲン酸は熱に弱いとされており、 通常のコーヒー豆に比べグリーンコーヒーにはこのクロロゲン酸が 約5倍も多く含まれているとされています!!
また、血糖値を下げる働きもあるため、
さらに、お肌の劣化を促す活性酸素を除去する働きもあるため、
【その他プチ情報】
グリーンコーヒーを飲むタイミングとしては、
普段あまり運動をしない人は、
なお、グリーンコーヒーにもカフェインが含まれていますが、
カフェインが気になる方にもお勧めドリンクです!
いかがでしたか?
コーヒーとして飲む以外にもサプリも販売されているので、
夏本番まであと少し!Let’s 脂肪燃焼!!